《全民运动会》节目采用国际先进的趣味拓展训练赛道，节目模式类似安徽卫视在2010年夏季推出的《男生女生向前冲》的节目模式，以水上冲关为载体，整个节目分为户外和棚内两个环节，户外游戏主要设置为多人单项游戏冲关类，户外冲关成功者将获得棚内游戏的参与权。棚内游戏为单人过关，节目将设置近十种截然不同的游戏关卡，选手只需要凭借勇气和信心成功闯过这些关卡，就可获得最终的魅力大奖。
余声 白羽 王小川 王乐乐 宋秋熠 张亚群
毛倩雯 王乐乐
毛倩雯 王乐乐 大王 张踩铃 陈皓珣 李梦婷
未知
张杰
王濛 刘雨昕 刘维 周洋
任贤齐 郑钧
秦霄贤 黄明昊 王鹤棣 哈妮克孜 梁靖康
管泽元 王瀚哲 鞠邵峰 杨博雯 王金铭
黄雅莉 秦奋 肖宇梁 品冠 余镓淇 MandyYu
康辉 撒贝宁 朱
杨迪 庞博 郭文韬 齐思钧 蒲熠星 石凯 吴昕
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